Bewegungs Blog!

Meine Oma hat mich am Wochenende etwas wirklich niedliches gefragt. Sie hatte sich mit ihren Freundinnen überlegt, dass sie ein wenig mehr Sport machen wollen und nun wollte sie von mir wissen, was man denn als Senior so alles machen kann. Diese Frage fand ich persönlich auch echt spannend und darum hab ich mich mal [...]

Gestern im Fitnessstudio wurde ich richtig unangenehm belästigt. Da war einer dieser Pumper, der mit unbedingt etwas von seinem Muskelaufbau-Shake abgeben wollte. Leute, lasst bloß die Finger von solchen Sachen! Wieso tut man sich so etwas an? Übermäßiges Training ist so ungesund und wenn man dann auch noch Präparate einnimmt, darf man sich nicht wundern, [...]

Wii fit startet gerade eine Aktion in Deutschland, über die ich natürlich auch berichten muss. Ich selbst habe zwar keine, aber meine Mitbewohnerin besitzt eine Wii fit Plus. Wir haben das schon das ein oder andere mal getestet und ich hatte ja schon einmal erwähnt, dass ich nicht der größte Fan davon bin, aber wenn [...]

Ich bin sicher nicht die Einzige, die sich über die Feiertage das ein oder andere Kilo angefuttert hat. Aber wer kann schon nein sagen bei Ente, Kaninchen und Rackette? Ich in jedem Fakkl nicht und aus diesem grund heißt es nun wieder: Diät und Sport en masse. Als erstes werde ich meine Mitgliedschaft im Fitnessstudio [...]